«Важно не принимать правду, а чувствовать правду.
Но мы не должны держать фокус на чувствах, а должны сосредоточиться на своих потребностях. Мы должны научиться оставаться со своими потребностями, даже если это больно, даже если это разочаровывает, даже если ясно, что вы никогда не получите любви от своей мамы.
Но оставайтесь с этим: я хочу, чтобы моя мама любила меня. Потому что, если вы останетесь с этим, вы останетесь сами с собой. Тогда вы говорите себе "да".
Если вы скажете: нет, это невозможно, мама меня не любит, она никогда не сможет меня полюбить. Если мы будем придерживаться этого — мы не останемся с самими с собой. Тогда, мы остаемся с матерью, которая не любит, с этим, вы не остаетесь с собой. Тогда вы игнорируете себя, вы отделились от себя, вы запрещаете себе то, что является основным для ребенка. Но если вы позволите себе сказать: хорошо, я хочу, чтобы моя мама любила, даже если она меня не любит. И я это знаю, у меня есть большой опыт в этом. Я остаюсь со своей потребностью: я хочу, чтобы моя мама любила меня.
Тогда это освобождает.»
Из интервью с Ф.Руппертом